为加强校园文化建设，宣传心理健康知识，增强学生心理保健、相互关怀与合作共赢意识，2018年11月1日晚上7点，18机电班在鼎新楼2316教室召开“阳光心理，你我同行”心理健康主题活动。参加会议的有18机电班全体成员和部分学长学姐。

首先心理委员向同学们介绍此次活动目的和心理健康教育的重要性。随后开始游戏环节，第一个游戏：认识新同学。在这个游戏中，大家都将自己不认识的同学点出来，确定没有后主持人点一个同学，若同学回答错误另一个同学的名字则要表演节目。在这个游戏中大家不仅认识到了一些平时比较内向的同学，同时也收获到了快乐。接着开始了第二个游戏：说出焦虑收获欢笑。在这个游戏中，大家都将自己的烦恼和忧虑写在一张小纸片上，之后交上去在随机发下来并抽取部分同学上台说出别的同学的烦恼和忧虑。从另一方面看，这个游戏在保证不泄露是谁的烦恼和忧虑下在某一方面释放了部分同学的烦恼和忧虑，减轻了部分同学的心理上的压力。同学们讨论学习生活中遇到的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，促进同学之间相互了解。最后，同学们纷纷表示，此次班会有利于疏通个人的心理障碍，有利于加强同学之间的心理沟通，主题活动在热烈的掌声中圆满结束。

此次活动对促进学生重视心理健康，关注自身的心理素质，树立正确的心理健康观念起到了积极的推动作用。帮助学生在心中筑起坚固的心理高墙，使广大学生以更加积极和乐观的心态面对学习、面对工作、面对生活。

（供稿 杨芳）

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2018年11月1日